Puedes memorizar o grabar estos pasos antes de comenzar para
ayudarte en la meditación:
1.- Comienza por visualizar el cuarto chakra en el centro de
tu corazón espiritual.
2.- Observa la luz verde del rayo del arcángel Rafael
brillando en tu chakra del corazón.
3.- Siente la luz del amor en tu ser.
4.- Llénate de compasión por todos los seres y por ti.
5.- Siente que el perdón está siempre presente en tu alma.
6.- Reconoce tu gran corazón y la belleza de tu alma.
7.- Siente que das y recibes sin negarte tu propio
bienestar.
8.- Respira sonriente a la vez que sientes al arcángel
Rafael con su rayo verde de sanación y pureza de alma brillando en ti.
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